ニコライバーグマンの香水

今年のお正月に友人と初売りにて香水を買いに行ったんですが、そのときにちょっと気になっていて、けれど、買うまで踏み込めなかったニコライ・バーグマンが手がけた香水が先日半額になっていたので思わずポチってしまいました。

ニコライバーグマンフローラルノートオードパルファム ジャスミンロータスグリーンティ

です！！

名前長い！！

透き通る緑と四角いボトルがユニセックスな感じ。

お正月にその場で買わず、その分ずっと気になっていたので買ったのと、シンガポールに2度ほど行ってロータス系の香水欲しいなぁ、と思っていたので、夏に向けたタイミングでゲットできて超ラッキーです。

香りは最初はロータスとジャスミンが強くて、少し経つとグリーンティがきいてくる、という感じで（私の鼻が確かなら）、女性はもちろん、多少甘めの香りが苦手でない方らなら男性でも、つけられると思います。個人的には休日使いになりそうです。

ニコライバーグマンのフローラルノートシリーズは、他にもいくつか試してみましたがどれもさわやかな花の匂いなので、気になる人はぜひ一度手にとって試してみてください。

私調べでは、伊勢丹と高島屋には入っている模様です。



追記
内容とは関係ないですが、香水のびんの写真撮るの難しいです…

梅雨入り

昨日から梅雨入りが嘘みたいな晴天。

気持ちがいいのでふらふらお散歩。

送信者 2012年梅雨

梅雨の花が咲いていました。

紫陽花。

心なしか、紫陽花の花びらは雨の時のが元気そう。

赤い空

帰り道、ふと見上げると空の色が赤かった。

科学的に裏付けされたダイエットを！ Book Review: 味博士のぜったい太らない食べ方

大学一年時からお世話になっている先輩の初著作ということで、読ませていただきました！

味覚を科学した研究成果をもとにまとめられたダイエット本！！
何やら画期的な匂いがします！！



味博士の本によると、満腹感はカロリーではなく食べ合わせによって満腹感を得ることができるので、無理なく食べすぎ防止、ダイエットにつながるとのこと。

新しい！！

味覚は、甘味、塩味、酸味、苦味、旨味の5つから構成されており、その5つのバランスを意識することで健康的な食べ方ができるんだそうです。

チャートは、こんな感じ。



具体的にどの味の要素をどうしたらいいか、みたいなことはぜひ本を手にとって見てみてください。

ダイエットはしたいけど、不健康な感じだったり、無駄にストイックな感じは何か違うんじゃないかな？と思っている方にぜひおすすめしたい本です。しかも、少し意識するだけですぐにでも実践できる感じがよいです。

急激なダイエットには向かないと思いますが、食べることを存分に楽しみながら、長生きできそうです。